Bağışıklığı Güçlendirmek İçin Bitkisel Kür-Kefir Tedavisi Formülü

Bağışıklığı Güçlendirmek İçin Bitkisel Kür-Kefir Tedavisi Formülü

Kefir ve Kefirin Faydaları

Kefir ve Kefirin Faydaları

Özellikle sonbahar ve kış aylarında bağışıklık sistemi soğuk hava, nem, güneş ışığından yeteri kadar faydalanamama gibi nedenlerden dolayı zayıflamaktadır. Buna bir de kişilerin sigara alışkanlığı, uyku düzensizliği veya günlük yaşamda karşılaştıkları stres faktörleri eklenince bağışıklık sistemini güçlendirici bir takım tedbirlerin alınması kaçınılmaz olmaktadır. Tabi bunun en doğal ve etkili yolu ise bağışıklığı güçlendirici bitkisel kürler yoluyla bunu başarmaktan geçiyor. Kefir ve Arpa ise bağışıklık sistemini güçlendiren vitamin, protein ve mineraller bakımından son derece zengin besinler olup çok eski çağlardan bu yana kafkasya da insanların sağlıklı ve uzun bir ömür yaşamalarına yardımcı oluyor.

Bağışıklığı güçlendiren kefir kürü

Gerekli Malzemeler:

-1 su bardağı dolusu arpa
-1 su bardağı dolusu kefir

Yapılışı Ve Uygulanışı

İşe ilk önce elimizde 200 gram kadar arpayı haşlayarak başlıyoruz. Ardından bu haşlanmış olan arpayı blenderden geçirip ince bir biçimde kıyıyoruz. Ardından blenderden geçirilmiş olan arpayı elimizde bir su bardağı dolusu bulunan kefirle karıştırıp hazırladığımız bu karışımı bir buzdolabında saklıyoruz. Soğuk olarak günde bir çorba kâsesi tüketiyoruz.

Bu karışımın bağışıklığı güçlendirici etkisinden azami ölçüde faydalanabilmek için ortalama 5 günde 1 olacak şekilde kürü tekrarlamamız gerekiyor. Akşamları saat 5 gibi 1 kez aç karnına bu bitkisel lapayı tükettiğimiz takdirde hem fazla kilolara neden olan gece atıştırmaları önemli ölçüde azalacak hem de bağışıklığınız güçlenerek hastalıklara yakalanma riskiniz düşecektir

Kefirin ve Arpanın Faydaları:
-Arpa çocukların kemiklerini güçlendirir, ishal kesicidir. Mide ve bağırsak hastalıklarına iyi gelir.
-Kefir bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, hazmı kolaylaştırır, yaşlanmayı yavaşlatır, depresyonu engeller, kabızlığa iyi gelir.

* Kefir Bağırsaklarda hazmı kolaylaştırır
* Enerji verici bir besin olan kefir beyine enerji verir ve bebeklerde zihinsel gelişimi sağlar
* Kefir Kansere karşı koruyucu ve kanseri geciktirici etkisi vardır
* Kefir Yüksek tansiyonu giderir
* Kefir Kolesterolü düşürür
* Kefir Damar sertliğini giderir
* Kefir Kemik erimesini önler
* Kefir Bronşit ve astım nöbetlerini azaltır
* Kefir Kansızlığı ve kan bozukluğunu giderir
* Kefir Mikrobik enfeksiyonlara karşı direnci arttırır
* Kefir Egzama ve alerjilerde faydalıdır
* İdrar yolu iltihaplarını tedavi eder
* Kefir İdrarı sulandırır
* Kefir Karaciğer bozukluğunu tedavi eder
* Kefir Mide ve bağırsak salgılarını arttırıp hazmı kolaylaştırır
* Kefir Bağırsak hareketlerini hızlandırır
* Kefir Mide ve bağırsak rahatsızlıklarına iyi gelir

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir